Testo: Igor Shevkun UNO DEI PROBLEMI DI BASE DELL'ASPETTO - VISTA STANZA. COME RESTITUIRE LA PELLE IL BRILLANTE E L'ELASTICITÀ SENZA L'AGO DI UN AGO E UNO SCALPELLO, RACCONERÀ ADATTATORI DI GINNASTICA PER IL VISO O IL FACELIFTING. Quello che vuole una donna
Ci sono cosmetologi dai quali ogni volta si aspettano qualcosa di insolito: tecniche grandiose, ultime tecnologie e scoperte di bellezza. L'estetista Carol Madgio appartiene a questa categoria: ha un occhio acuto e la pazienza di un medico. Il libro di Carol, Aerobics for Skin and Facial Muscles (una tecnica chiamata "lifting non chirurgico") e DVD hanno milioni di copie.
A prima vista è chiaro: Carol è l'amante del suo aspetto e, come suppongo, della sua vita. Tutto è iniziato con la frase accidentalmente abbandonata di suo marito che a 30 anni sembra più vecchia della sua età. Ciò fece sedere Carol davanti allo specchio ed esaminare attentamente il suo contorno del viso. Così, più di 30 anni fa, nacque una serie rivoluzionaria di esercizi di Carol Maggio, una moderna alternativa alla chirurgia plastica. Per fare questo, si è rivolta allo studio della fisiologia dell'invecchiamento per sviluppare un complesso di 14 esercizi sinergici per rafforzare i muscoli facciali, le rughe lisce sulla fronte e le pieghe nasolabiali senza Botox e iniezioni di acido ialuronico.
Oggi, nei suoi anni '70, Carol è ancora la migliore prova dell'efficacia della sua metodologia. Il suo stile è sempre impeccabile, il suo viso sembra giovane e attraente; non la vedrai in jeans consumati e un maglione informe. Nel luglio 2011, Carol ha pubblicato una versione aggiornata del libro, questa volta con 13 esercizi sinergici che coinvolgono 57 muscoli del viso e del collo. Gli esercizi devono essere eseguiti con maggiore intensità e resistenza, ma la connessione energetica tra i muscoli del viso, il cervello e la visualizzazione è ancora molto importante.
riapertura
A dire la verità, la moda per il lifting in Russia è stata introdotta da Alena Rossoshinskaya, una specialista in riabilitazione fisica, un'osteopata, un'istruttrice di fitness internazionale per il viso che insegna nelle città di Europa, America e Medio Oriente.
Ha dedicato la sua vita a tradurre in realtà le sue idee sulla bellezza e la giovinezza e ha creato il sito www.facehealing.com. Il programma del suo autore comprende non solo esercizi per i muscoli del viso e del collo, ma anche tecniche di massaggio speciali, tecniche di osteopatia facciale e esercizi per ripristinare la postura. "L'età della felicità. Come ringiovanire il viso in soli 20 minuti al giorno" è il nome del libro di Alena Rossoshinskaya. 36 esercizi e 2 tipi di massaggio daranno un notevole effetto lifting, migliorano la carnagione e rimuovono le rughe.
E al suo seminario di sicurezza di due giorni, che tiene periodicamente a Dubai, puoi imparare a rimuovere il secondo mento, ripristinare la pienezza e un contorno chiaro delle labbra, sbarazzarti del gonfiore delle palpebre e dei cerchi sotto gli occhi e allungare visivamente il collo.
Alena ammette di averla spinta a studiare un restyling di un'esperienza infruttuosa con iniezioni di Botox. Quindi ha scoperto la tecnica di Carol Maggio, che è diventata una vera intuizione per lei. Sotto la pelle del viso ci sono muscoli simili a quelli del corpo. E attraverso l'allenamento, possono essere mantenuti in perfette condizioni per tutta la vita. "Il volto è il principale mezzo di comunicazione. Questa è la prima cosa che una persona vede quando comunica con gli altri", dice Alena, "e lo stato interno della persona si riflette immediatamente sul suo volto. Conoscendo i meccanismi, è possibile ottenere risultati visibili in soli tre mesi". Secondo lei, il principale segno dell'invecchiamento è una faccia cascante, in particolare la sua parte inferiore. Il collo scende, appare un secondo mento. L'esercizio fisico può inibire questo processo, senza intervento chirurgico e senza effetti collaterali. L'unico "effetto collaterale" è un miglioramento dell'umore, perché i muscoli facciali riflettono principalmente il nostro stato psico-emotivo.
Alena non si fermerà qui. Nel suo nuovo libro, Feyskultura, suggerisce di usare esercizi di benessere per viso e collo, e se ti fidi di tecniche stravaganti, puoi usare il drenaggio linfatico, l'automassaggio e le pratiche rilassanti. Esercizi leggeri, controllo accurato delle abitudini facciali, tenendo conto dell'anatomia dei muscoli facciali e del complesso di automassaggio, riporteranno indietro l'orologio. Ma parlare di ginnastica è inutile. Devi provarlo.
